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민주부 키친 레시피/외국 가정식58

현미국수로 🍝 토마토 켄닝 파스타 어제 초록마을 갔다가 “현미국수”가 눈에 띄어 가져왔는데~ 오늘 점심으로 바로 해 먹을 줄은 ㅋㅋ 98%이지만, 정말 쫄깃하고 고소해서 비빔국수나 파스타면으로도 어울려서 계속 구매할 예정! 현미국수는 다른 소면과 달라서 좀 더 익혀줘야되고, 조리방법이 뒤에 나와있다. 나는 스파게티 만드는 법으로 Go! 새로 구매한 스텐냄비에 면을 삶고 그담에 물을 비워서 스파게티 소스 붓고 금방 완성된!! 토마토 현미 국수 파스타 🍝🍝 이쁘고 구수하게 완성된 통밀 빵과 함께 현미 파스타를 먹게 되었는데 이번엔 파스타를 더 잘 먹네 울 아가! 2023. 1. 11.
송이덮밥 - 한그릇 요리 https://youtu.be/NiLxpgIMgik 2023. 1. 6.
토마토 메리네이드 & 오이 탕탕이 https://youtu.be/rGoDNiEQd5A 2022. 12. 24.
단감 샐러드(캐슈마요네즈) https://youtu.be/xKqTnd4Rd-Y 진호 단짝 친구에게 받아온 단감 여러개 마요네즈 과일 사라다가 생각나서 캐슈넛으로 마요네즈 만들고~ 감이랑 사과 그리고 당근 추가해서 사라다!! 어느새 식탁 밑에 들어가 협력중인 요녀석.. 내가 원했던 크리미한 비쥬얼은 아니였지만 맛은 그대로~~ 좋았다 🥰 2022. 12. 14.
통밀빵에 찍어먹는 🍠고구마 수프 https://youtu.be/o1r_oZZIj5U 겨울이 되니까 생각나는 뜨끈한 영양 수프~~ 마침 고구마가 한 박스 남아서 지난번에 보고 따라하고 싶었던 캘밥 사모님 레시피로 도전! 이렇게 고구마랑 양파로 시작 양파를 포도씨유에 🧅🧅 갈색으로 변할때까지 약불에서 계속 볶아준다. 이미 그 향만으로도 너무나 요리하는 행복이 느껴짐! 물 500미리 부어주고 고구마도 투하~~ 뚜껑 닫고 푹 익혀줌 물에 그동안 불려둔 캐슈넛 반컵을 물한컵 넣고 믹서에 갈아줌 익어가는 고구마와 양파를 도깨비 방망이로 갈아줌~~ 그리고 캐슈넛을 넣어줌 이렇게 더욱 크리미해진 상태 소금과 후추 약간으로 간을 해주면 완성! 취향에 따라 파슬리, 바질 등 넣어줘도 okay 처음에 통밀빵만 먹길래 수프에 찍어 먹는 법을 알려줌 그대로 .. 2022. 12. 13.
그린팜 루꼴라 https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=ann619&logNo=221511517594&proxyReferer=https:%2F%2Fm.search.naver.com%2Fsearch.naver%3Fsm%3Dmtp_hty.top%26where%3Dm%26query%3D%25EB%25A3%25A8%25EA%25BC%25B4%25EB%259D%25BC%2B%25EB%25B0%25B0%25EB%258B%25AC 야채배달 그린팜 채소 루꼴라 배달후기 #특수야채배달추천 이탈리안요리 워낙 간단하고 맛있어서 좋아한다 각종 허브가 필수인데 잘 팔지도 않을뿐... blog.naver.com 2022. 11. 28.
토마토 솥 밥 https://youtu.be/so2-I1rue-U 주영이가 좋아할것 같은 메뉴 ㅎㅎ 2022. 11. 24.
수제 사과쨈 만들기 https://youtu.be/VH-nmxI-Ss8 2022. 11. 13.
통밀 또띠아 타코 (스페인어 수업 준비) https://m.blog.naver.com/chanelyun/222162850781 [비건 레시피] '통밀 또띠아 타코 ; 타코 샐러드'(feat. 비욘드 미트 ; 비욘드 다짐육의 재발견) 타코가 먹고 싶다... 갑자기? 응! 그럼 먹어야지... ㅋ 그런데 '또띠아 ; 토틸라'가 없다... 그... blog.naver.com https://youtu.be/yDbHk3IXMZk https://youtu.be/J-UBammCeH8 https://youtu.be/675wkUtczxE https://youtu.be/MPT0kLjb3y4 https://youtu.be/4IFRmfHuQSo https://youtu.be/g4Pl4yxvY9c https://youtu.be/rr84OOy9f7U 2022. 11. 11.
바나나 오트밀죽 교회 가는 안식일 아침, 밥통에 밥이 없다! 😳 그때 바로 생각난 오트밀죽 레시피 마침 바나나도 있고 두유도 있겠다~ https://youtu.be/Ovqmt0SYJpE 오트밀을 물에 불린 뒤 두유 두 팩 넣고~ 바나나는 잘 으깨어서 끓여준다. 피칸도 절구통에 갈아서 넣어주고.. 밥처럼 먹는다고 밥통에다가 끓였네 ㅎㅎ 간은 소금이랑 시나몬 가루로~ 너무나 간단한데 먹어보니 정말 맛있고 든든하네! 마지막에 메이플시럽 뿌려서 완성~~ 통밀빵에 아몬드 버터 발라서 함께 먹었더니 든든하고 달달하게 아침 해결! +++ 그다음 날, 오트밀 반죽을 더 해서 통밀이랑 코코넛 파우더도 넣고 오크밀 쿠키로 오븐에 구워서 변신~~ 🍪🍪🍪 오후에 먹을 건강 간식 만들기 완료~~ 2022. 11. 5.
오트밀 팬케이크🥞🥞 https://youtu.be/BV_cTwDw4Qw 2022. 11. 2.
고구마 수프 (내일 만들 레시피) https://youtu.be/o1r_oZZIj5U 2022. 10. 30.