민주부 키친 레시피/외국 가정식58 비건 감자 고로케 https://m.blog.naver.com/903230/222428118946 [자취 반찬] #18 빵가루 없이! 튀기지 않는 건강한 감자 크로켓(고로케) 만들기 (비건 크로켓, 비건오늘은 유부를 활용한 기름, 빵가루 없이 만드는 포슬포슬 감자 크로켓(고로케) 레시피를 올려봅니다. 여름...blog.naver.com 2024. 3. 1. 비건 두유 크림 파스타(비건마녀) https://youtu.be/XfelOAyQCwk?si=xGPZaAWeT1qCjoPrhttps://youtu.be/tfkUngfCI98?si=iwh6XWAu1tqfRQZshttps://youtu.be/L1tphr4VkOE?si=61vXwhQus1lAcJUe 두번째 레시피로 해서 주영이랑 냠냠 뉴트리셔널 이스트랑 천연 후추도 넣었음! 2024. 2. 1. 낫또 활용 요리 https://m.cafe.naver.com/ca-fe/web/cafes/dongtanmom/articles/4666179?art=ZXh0ZXJuYWwtc2VydmljZS1uYXZlci1zZWFyY2gtY2FmZS1wcg.eyJhbGciOiJIUzI1NiIsInR5cCI6IkpXVCJ9.eyJjYWZlVHlwZSI6IkNBRkVfVVJMIiwiY2FmZVVybCI6ImRvbmd0YW5tb20iLCJhcnRpY2xlSWQiOjQ2NjYxNzksImlzc3VlZEF0IjoxNjk5MjYyODgzNzU4fQ.Ce_XY8zm-U5xpoRFQERWmgsrWPKTjbve-21hI7XuhiI&useCafeId=false&tc=naver_search&query=낫또%2B활용법 👍 폐렴 이겨낼 면역력 높여주는 낫또 활용.. 2023. 11. 6. Vegan Sarma 비건 양배추롤 https://youtu.be/mGq4PrQZ72g?si=9OsR1H6OVUEXKrl_https://youtu.be/lcZo4w7M9Cs?si=Bdi1RlW3s_I5edxH 세르비아에서 가장 친한 친구 믈라덴 집에 가면 요리해주셨던 전통 음식.. “사르마” 원래는 고기가 안에 들어가는데 베지미트로 맛있게 만들 수 있다. 오늘 주영이가 교회 요리교실 가서 넘 맛있게 먹길래 레시피 다시 찾아봄! 2023. 10. 16. 치킨마요덮밥 https://m.blog.naver.com/leealright/222725586645 치킨마요덮밥 남은치킨요리 치킨마요소스어제 에어프라이어로 냉동치킨텐더 구워먹고 남은 치킨이 있어서 주말아침 아점으로 치킨마요덮밥 1인분 해...blog.naver.com 2023. 7. 24. 당근 오븐 구이 - Carrot Garnish https://youtu.be/xPQ8QnuaFIM당근을 깨끗하게 씻어 이쁘게 먹기 좋은 사이즈로 자르고 올리브오일 1큰술. 갈릭솔트 1/2큰술. 아가베시럽 1큰술. 레몬즙이랑 허브 타임 뿌려서 200도 오븐에 30분 구워준다! 아침에 당근 오븐 구이 해봤어요~ 넘 쉬운데 맛은 고급지네요!! 후추 대신 허브 뿌렸어요 당근의 달달한 고유의 맛이 느껴지네요~ 주영이도 잘 먹어요^^ 2023. 5. 18. 비건 고구마 피자 https://youtu.be/DeCW8yP3G7Q 2023. 5. 14. 웨지감자 https://m.blog.naver.com/4257guswjd/223056096585 2023. 4. 27. 차나 마살라 https://m.blog.naver.com/gumgak1/222463086603 2023. 4. 24. [비건 요리] 감자 키슈 https://youtu.be/AS9LZvtQ4jk 2023. 4. 21. 병아리콩 비건 수프 https://youtu.be/BcSEtqTEtZk 2023. 4. 4. 비트 조림 샐러드 🥗 아이가 피검사를 했는데 철분부족으로 나와서 의사샘에게 고기를 먹이라는 소리를 듣고 왔어요.. 🥲 아마도 이유식 처음부터 현미 채식으로 못하고 유아식부터 제대로 시작하다보니 그런것 같아요.. 세상에서는 고기랑 철분제를 먹이라고.. 많은 고민이 있었지만, 어느날 읽게된 성경말씀 창세기 1장에서 하나님이 태초에 인간에게 먹으라고 주신것은 채소와 씨맺는 열매들이라는 말씀을 붙잡고 기도하면서.. 여러 권고에 흔들리지 않고 여러가지 철분에 좋은 채소 식재료를 사서 해주고 있어요. 이것들이 너희 식물이 되리라.. 영문으로는 They will be your "foods" 라고 분명히 적혀 있는걸 보고 말씀을 믿고 받아들이게 되었어요!오늘은 비트조림 샐러드를 해봤어요~ 소금 다시마 넣고 비트를 20분간 조려서 말랑해지면.. 2023. 4. 4. 이전 1 2 3 4 5 다음
